La OMS impulsa nuevas herramientas digitales para dejar de fumar con motivo del Día Mundial sin Tabaco

A todo el mundo, en torno a 780 millones de personas aseguran voluntad dejar de fumar. Desgraciadamente, no todo el mundo tiene acceso a las herramientas que pueden ayudar a superar la adicción al tabaco. Por este motivo, l ’Organización Mundial de la Salud (OMS) tira una campaña de alcance global, coincidiendo con el Día Mundial sin Tabaco 2021, con el lema “Comprométedos a dejar de fumar”.

La iniciativa tiene un año de duración y pretende dar apoyo a 100 millones de personas mediante varios proyectos y soluciones digitales.

Por otro lado, la pandemia del coronavirus SARC-CoV-2 ha provocado que millones de personas consumidoras de tabaco a todo el mundo hayan tomado la decisión de dejar de fumar, todo un reto que se suma al estrés social y el contexto de crisis económica actuales.

Beneficios inmediatos y a largo plazo

Para conocer los beneficios de dejar de fumar, sólo hace falta recordar algunas cifras: después de sólo 20 minutos de abandonar el hábito, la frecuencia cardíaca disminuye; en un plazo de 12 horas, el nivel de monóxido de carbono a la sangre se normaliza; en un periodo de 2 a 12 semanas, la circulación mejora y la función pulmonar aumenta.

Además, pasados 1-9 meses, la tos y la falta de aire disminuyen; entre los 5 y los 15 años, el riesgo de ictus se reduce al de un no-fumador; después de 10 años, la tasa de mortalidad por cáncer de pulmón es aproximadamente la mitad que la de un fumador y pasados 15 años, el riesgo de enfermedades del corazón es el de un no-fumador.

Por en definitiva, el Parque Sanitario San Juan de Dios se suma a esta jornada que reivindica las propiedades de abandonar el hábito tabàquic y que propone un estilo de vida saludable que favorezca el bienestar tanto físico como mental.

Herramientas digitales para abandonar el hábito

La OMS se ha asociado con empresas tecnológicas como Facebook, Whatsapp o Soul Machines para crear nuevas soluciones para dejar de fumar que permiten, entre otras cosas, que las personas accedan gratuitamente al asesoramiento digital. Destacan el montaje de chats robotizados y profesionales de la salud que atienden en línea, el envío de mensajes gratuitos sobre cómo dejar de fumar directamente a los teléfonos móviles de los usuarios de tabaco registrados o la creación de Florencia, una asesora-robot virtual basada en la inteligencia artificial, capaz de crear planes personalizados para dejar de fumar.

Estas y otras herramientas globales y regionales se desplegarán como parte de la campaña del Día Mundial sin Tabaco 2021, jornada en que se hace énfasis, de nuevo, que los servicios de cesación fuertes mejoran la salud, salvan vidas y ahorran dinero.

Dejar de fumar salva vidas!

La OMS celebra el Día Mundial sin Tabaco desde 1988 con el objetivo de centrar la atención general en el problema que representa el consumo de tabaco para la salud pública y proteger a las generaciones futuras del consumo de tabaco, que actualmente mata casi seis millones de personas en el mundo entero, más de seiscientas mil de las que son fumadoras pasivas.

Consulte pequeños consejos prácticos, guías, 061 Salud Responde, etc., en el siguiente enlace.