La soledat multiplica por cinco las probabilidades de desarrollar una depresión
- El impacto del confinamiento ha sido superior entre los jóvenes de 18 a 34 años, que presentan una prevalencia de depresión superior al 15%, un 50% más alta que la de la población de más de 50 años
- En este contexto, San Juan de Dios ha presentado SOMOS Salud Mental 360, una plataforma digital pionera que pretende informar, acompañar, apoderar y sensibilizar la sociedad sobre la importancia de la salud mental
- Esta iniciativa, basada en la cocreación con asociaciones de familiares y personas con experiencia propia en salud mental, viene a dar respuesta a una necesidad urgente delante el incremento de la demanda de información veraz y de servicios útiles por la sociedad
Según un estudio llevado a cabo por investigadores del Parque Sanitario San Juan de Dios, la probabilidad que una persona que vivo en situación de soledat desarrolle una depresión es cinco veces más altas que una que no tiene este tipo de sentimiento.
La pandemia de la Covid-19 no ha hecho más que agravar esta situación, siendo las personas de 18 a 34 años las más afectadas por el impacto del confinamiento según otro estudio realizado por el mismo centro de San Juan de Dios. Los datos muestran como los jóvenes presentan unas prevalencias de ansiedad y depresión superior a las de la población de mediana y avanzada edad.
“L a población con una prevalencia más elevada de depresión y ansiedad es la formada por mayores de 50 años. No obstante, parece que durante la pandemia los jóvenes han sido los más frágiles, quizás porque sus necesidades relacionales sidas diferentes. Necesitan a un contacto cara a cara y más variado que otros grupos poblacionales. También ha podido influir el hecho de que hayan estado más perjudicados por factores como la pérdida de trabajo o de poder adquisitivo”, explica el Dr. Joan Domènech, investigador y responsable del estudio.
El estudio concluye que la soledat es un predictor de la depresión y la ansiedad y, no sólo esto, sino que también se trata de la principal causa de depresión entre los factores de riesgo modificables, por encima de otros condicionantes como las variables socioeconómicas o los hábitos saludables. De hecho, las personas con problemas económicos tienen también un elevado riesgo de tener depresión, puesto que esta probabilidad se multiplica por 3,5 respecto a las que no presentan esta problemática.
Según el Dr. Josep Maria Haro, director de Docencia, Búsqueda e Innovación del Parque Sanitario San Juan de Dios, la soledat, a pesar de ser un factor de riesgo desencadenante de depresión, es una variable que se puede modular. “Es a decir, si actuamos para corregirlo, la situación de la persona mejorará”, afirma.
San Juan de Dios presenta SOMOS Salud Mental 360
En este contexto, San Juan de Dios ha presentado hoy SOMOS Salud Mental 360, una plataforma digital basada en la cocreación entre usuarios, familiares, profesionales sanitarios, del sector social y del entorno educativo, y la ciudadanía en general, que pretende informar, acompañar, apoderar y sensibilizar la sociedad sobre la importancia de cuidar la salud mental de las personas.
La presentación de la plataforma ha contado con la presencia de Manel del Castillo, director gerente del Hospital San Juan de Dios Barcelona; Enric Mangas, director general del Parque Sanitario San Juan de Dios; Jaume Capdevila, gerente de San Juan de Dios Tierras de Lleida; Josep Maria Haro, director de Docencia, Búsqueda e Innovación del Parque Sanitario San Juan de Dios; Eduard Serrano, coordinador de la Unidad de Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA) del Hospital San Juan de Dios Barcelona y miembro del comité técnico-científico de SOMOS Salud Mental 360; Cecilia Borrás, presidenta fundadora de DSAS – Después del suicidio – Asociación de supervivientes; y Albert Piquer, vicepresidente de la Federación Catalana de Entidades de Salud Mental en Primera Persona – Voces.
Crecen un 600% las búsquedas en internet sobre salud mental
Después de case dos años de pandemia y de meses de confinamiento, los trastornos de salud mental se han multiplicado y las búsquedas en internet se han disparado en un 600%. Consecuentemente, se ha acelerado la necesidad de encontrar una información veraz y contrastada a la red sobre temas relacionados con la salud mental.
Esta iniciativa pionera, que ya empezó a gestarse antes de la pandemia, nace precisamente para dar respuesta a esta demanda impulsada por diferentes centros que atienden a personas con problemas de salud mental de la Orden Hospitalaria de San Juan de Dios: el Parque Sanitario San Juan de Dios (Sant Boi de Llobregat, Barcelona), el Hospital San Juan de Dios Barcelona (Esplugues de Llobregat, Barcelona) y San Juan de Dios Tierras de Lleida (Almacelles – Lleida), así como San Juan de Dios Servicios Sociales – Barcelona, además de los ámbitos de búsqueda, docencia y solidaridad. Así mismo, la plataforma ha contado con el apoyo de la Fundación Glòria Soler, entidad comprometida con la salud mental en varios proyectos, y de la Fundación Godia.
Una plataforma con vocación inclusiva y cocreadora
El portal incorpora contenidos actualizados en el ámbito de la salud mental y ampliará progresivamente la diversidad de formatos. El objetivo es crear una plataforma inteligente que ofrezca contenidos adaptados a las preferencias de la persona y genere una experiencia de usuario óptimo. Además, los usuarios son los principales prescriptores de la plataforma, haciendo que esta llegue como una fuente de información fiable y segura a cualquier persona que necesite información veraz sobre el ámbito de la salud mental.
Actualmente, se ofrecen encuentros digitales, sesiones de consulta al experto, testigos de profesionales sanitarios, usuarios, familiares, educadores y asociaciones, así como artículos divulgativos y monográficos, entre otros. Toda la información de la plataforma es revisada por un comité científico de carácter multidisciplinario para garantizar la veracidad informativa.
Según Eduard Serrano, coordinador de la Unidad de TCA del Hospital San Juan de Dios Barcelona y miembro del comité técnico-científico de SOMOS Salud Mental 360, “queremos que sea una plataforma sostenible de contenidos y de servicios, que aporte conocimiento y experiencia, y en la que participen profesionales de otros centros, razón por la que más del 58% de estos profesionales son externos a la institución. Esta diversidad es la que nos hace más fuertes”. Y añade: “la persona es el centro de la atención sanitaria y social, y tiene derecho de acceso a información veraz y contrastada que le permita tomar decisiones sobre su propia salud y su bienestar emocional”.
A la plataforma ya han participado más de 300 profesionales de diferentes ámbitos, especialmente sanitarios, así como entidades del sector social, del entorno educativo y de la ciudadanía. No obstante, esta cocreación va más allá del ámbito profesional, puesto que la iniciativa cuenta también con la participación de usuarios, familiares y la ciudadanía en general. El objetivo de la plataforma es acompañar a la persona a lo largo de su proyecto vital, desde la etapa infantil hasta la adulta, poniendo especial cuidado en las transiciones entre los diferentes periodos. “Pensamos que no tiene sentido poner en marcha un proyecto por la ciudadanía sin ella. Estamos viendo que las personas tienen ganas de hablar y expresar sus inquietudes respecto a temas de salud mental, sin que se estigmatice nada. Por esto, queremos que SOMOS Salud Mental 360 sea un espacio interactivo e inteligente en lo que todo el mundo pueda aportar y consultar”, explica Cristina Molina, directora de Análisis y Estrategia en Salud Mental de la Orden Hospitalaria San Juan de Dios en Cataluña.
Según Cecília Borràs, presidenta fundadora de DSAS, “esta colaboración cocreativa es una fuente de sinergias únicas para poder hablar de la salud mental de las personas, para su atención y recuperación. Fomenta compartir el conocimiento y experiencia imprescindible de las entidades que vamos acumulando por la atención de nuestros usuarios en el abordaje cotidiano de su situación y sus necesidades”. También explica que “poder compartir esta experiencia con una visión integradora a la Plataforma SOMOS Salud Mental 360 potencia las misiones de las entidades varias que colaboramos, y visualiza constructivamente y con una visión esperanzadora las situaciones vitales de las personas y familias”.
Por su parte, Albert Piquer, vicepresidente de la Federación Voces, afirma que “la divulgación, la información y la normalización devienen herramientas clave contra el estigma, los prejuicios, los estereotipos y la discriminación. La plataforma es un altavoz más para dar visibilidad a nuestra lucha y a nuestra voz, a favor de los derechos del colectivo y en contra del ” estigma”. Y añade: “este es el hecho diferenciador de la plataforma, el valor añadido que significa que las personas con experiencia en primera persona colaboren haciendo realidad la participación activa de la primera persona en un entorno adónde la experiencia toma un papel protagonista”. Además, apunta que “herramientas como la plataforma nos aportan recursos adicionales para poder hacer realidad los cambios sociales por los que trabajamos desde la Federación”.
Por último, destacar también los portales temáticos en los que cualquier persona puede encontrar toda la información relativa a un tema o patología. Los tres primeros están centrados en los trastornos de conducta alimentaria (TCA), los trastornos del espectro del autismo (TEA) y los trastornos depresivos. Próximamente se abordarán también otras temáticas, como por ejemplo, la psicosis, los trastornos por déficit de atención e hiperactividad, las adicciones comportamentals, la prevención de suicidios y los trastornos de espectro alcohólico fetal.
Las cifras registradas por la plataforma, que actualmente está disponible en catalán y castellano, son alentadoras. En su primer año de funcionamiento, ha habido 77.000 usuarios y 120.000 visitas. De hecho, actualmente está registrando 12.000 usuarios y 15.200 páginas visitas mensuales. El 62% de las visitas provienen de todo el Estado español y, de estas, un 80% son de Cataluña. Además de las visitas registradas en España, un 38% de las personas acceden desde el extranjero (América Latina).
